“但成了换血武者，那就不一样了。”
“像李一武、李文他们，已经是换血武者了，又学过聚力手段。”
“他们对战时，是被禁止攻击脑袋的，很容易出事情，曾经也出过事情！”
“他们对战时，如果有这样的攻击趋势，会立刻被几位老师阻止，事后，也会被惩罚！”
石沉揉了揉鼻子，无奈道：
“昨天和今天，我可是都被揍脸打鼻子了！”
李峰眨眨眼，轻声笑道：
“我们都是这样被揍过来的，女孩子还好一点，我们男孩子刚入武堂第一个月，哪天不是鼻青脸肿！”
“揍身体其他部位，可是没有脸、鼻子这两个地方显眼。”
“新人第一个月，老师们虽没有明说，其实我看，也是鼓励我们揍得新人鼻青脸肿的。”
石沉撇撇嘴，顿时不再多说。
…………
匆忙清理药房，快速咽下午餐。
很快，时间过去。
下午。
石沉晃了晃脑袋，中午在练武场休息，被太阳晒得有些发晕了。
过了几息，石阿三的身影走近。
石沉顿时凝神，做好了站桩的准备。
离石沉三步远时，石阿三停下步子，立马说道：
“石沉，按照我昨天教导的内容，你先站桩一遍！”
石沉点了点头，也不犹豫，很快便进入了站桩的姿态中。
他的身躯时而舒展，时而外撑，时而矗立。
很快，他的呼吸也缓缓变得厚重绵长。
对比昨晚的掌握，石沉今日对于五式静桩之间的对应感、整体感，却是不知不觉中理解的更进了一步。
石阿三只是一看，便能感受到石沉充满张力的身体，气息充盈的神态。
良久，石沉收敛神态，收束桩架。
石阿三走近，眼中流露出了明显的惊讶和赞赏之色，缓缓说道：
“这次放慢动作，我给你调整你站桩中的不协调之处。”
闻言，石沉点头，旋即改变身体姿态，很快又进行了站桩。
几分钟之后，石阿三忽然说道：
“……呼吸精气，独立守神，记住，气是天地自然赐予人的能量，呼吸是习武之人精气神的源头。”
又过了数分钟，石阿三又说道：
“……身体要内外三合，时刻凝神铭记，要开中有合，合中有开，化各式为一整体，独立守神，肌肉若一。”
…………
三日后，傍晚。
院中青石场地。
微风拂面，白日里的热气顿时全消。
呼！呼呼！
石沉凝神呼吸，气息宛如潮汐般深缓，又如深山大石般厚重。
哼！
良久，一声低沉猛烈的哼声突然从石沉鼻腔内呼出。
紧接着，他的头顶，他那漆黑如暗沉夜色般的根根头发之上，他的身体，他的脚底，股股血色而迷蒙的虚幻气流蒸腾般出现，又很快消失不见。
而在这一刻，石沉忽然感到身心一松，心底踏实笃定。
下意识，他收束桩架，闭目凝神感受自己的身体状态。
很快，石沉猛地睁开双眼，看向不远处正大步走近的石猛身影。
缓缓吐了口气，石沉迫不及待说道：
“爹，我感觉身体不一样了，全身有舒畅的贯穿感！”
先前的那一刻，石猛忍不住大步上前，便是隐有感觉。
此时闻言，他顿时一脸喜色的急忙上前，大手握住石沉的右手臂，闭目凝神。
许久，石猛缓缓睁开双眼，一脸笑意地说道：
“好，好好。”
“我刚刚精神外视之下，隐约看见你体内剩余气血中有一部分气血，灵性更足了，活性更足了。”
“那应该是进行换血第一次时，你身体所蕴养出的新血。”
闻言，石沉顿时咧嘴，很快他忙又问道：
“我这是突破成武者了吗？精神外视是什么？”
石猛收敛了一时有些激动的心情，缓了缓，才笑道：
“嗯，沉儿，你突破成为武者了，换血一次的武者。”
“而精神外视，简单来说就是，在双目紧闭下，在漆黑环境下，我可以依靠自己的精神去粗略感知外界的一切物体。”
“当然，这种感知有很多限制，比如感知距离一般不远，比如感知的物体不够清晰，一般是模糊不明。”
“当然，精神外视也是有许多用处的。”
“比如我刚刚去感知了你身体内部的气血情况，从而掌握了你体内气血的大致情况，从而可以利用这些信息去指导你的习武。”
“当然，掌握精神外视这一技能需要一定门槛，你现在离这些还远，先不去考虑这些。”
石沉却是了然，也不再多问。
顿了顿，石猛又紧接着说道：
“依你的习武天赋，和身体素质，我本就预计你会很快成为武者，可是也没有想到会这么快！”
“如今你体内刚孕育出新血，这些新血对于你的身体而言，犹如天降甘霖。”
“从血脉，到骨骼，到肌肉，到皮毛，接下来几天，你的身体内外都会变得鲜活，变得坚硬，变得强大。”
“可这需要一个过程，需要一段时间，来进行这些潜移默化的变化。”
“想必你也感受到了，你虽然突破成为武者了，可此时你的身体却是十分的虚弱！”
石沉点了点头。
先前心情激荡下，一时也没察觉。
这时他却是感到身体一阵空虚袭来，双脚有点发软。
石猛笑了笑，旋即解释道：
“那是因为，刚刚你突破时，体内有不少旧血，从你的全身毛孔化成气流流失了。”
“现在你的身体内部，也是旧血多新血少。”
“换血，换血，就是更强大的新血替换旧血，这是正常的现象。”
“依你体内气血的情况，我估计，最迟明天，你体内旧血就能尽去！”
这时，石猛忽然停顿，思索了几秒，才缓缓又道：
“你体内新血的孕育，可能需要三至五天。”
“而在这段时间里，你的身体比换血之前的身体会虚弱不少，也不宜进行上强度的锻炼。”
“我等下去跟阿三说下，暂时你就不去武堂了。”
“你便在家休息五天，五天之后，我依你身体的具体情况，再考虑你去武堂习武的时间。”
石沉微微一愣，很快问道：
“那我这几天在家，可以站桩吗？”
石猛想了想，开口道：
“单独站五式静桩，不过，磐石呼吸法可以修炼！”
石沉点了点头，应道：
“嗯。”
石猛转身，边往院落外走去，边说道：
“快去吃饭吧，也跟你母亲讲下你的情况，这几天多吃点食物。”
“食物也是习武之人获取能量的方式之一，富含气血的食物能让你身体孕育新血的速度加快。”
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