附近的奥克兽人将葛青之前“拼命”采矿的情景看在眼里，现在明显是消耗过度在休息，再加上葛青现在在巴斯托山矿场内的特殊地位，现在也就睁一只眼闭一只眼了。
葛青因此如愿安静地休息了差不多半个小时。在这段时间内，葛青感受到全身肌肉的酸痛渐渐缓解，取而代之的是酸麻的感觉。到了休息快结束时，这种酸麻的感觉也渐渐消退，葛青觉得全身前所未有的轻巧，不过胸腹内部开始感觉到一丝刺痛感。
“又是刺痛感，看样子魔力快要消耗殆尽了。这就是用自身魔力恢复体力的效果吗？现在感觉身轻如燕！果然很神奇！以前没注意到这点。也难怪，自己因为训练过度晕倒的经历只有过用匕首攻击落叶的那一次。”
“可是现在不能再继续超负荷消耗体力魔力了，要不然晕过去了在这里可没法好好恢复。虽然可能错过了一次额外成长甚至进化的机会，但是现在不能倒下给奥克兽人抓住小辫子，否则后果很难说。”
“哼！只要有机会顺利逃出这里，以后这样的机会多的是！”
葛青猛地睁开双眼，同时“嗖”地迅速站起身来继续采矿。这次，葛青不再采用左右开弓的高速采矿法，而是采用听音辨弱点的高效采矿法v1.0直到晚上停工。
因为在现有的条件下，想要迅速提高实力就会耽误采矿的产量，因此获得的食物就少、不足以补充过量消耗掉的体力魔力，久而久之身体必然出现亏空，因此现在填饱肚子、维持现有状态更重要。现在只要平衡好补充与消耗的关系，虽然进度会慢一些，但是能稳步提升实力。
连续几天，葛青都是左右开工全力完成一定量的魔力感知训练之后再开始专心采矿。
到了第5天，葛青终于完成了魔力流动的感知训练，已经能感知到魔力流经身体每一处的酸麻的感觉，下一步就是做感受体内魔力分布的训练了。
按照葛青自己的理解，自己在体力消耗殆尽后全身肌肉疲劳的情况下，肌肉中本身应该含有一定量的魔力，这部分魔力说不定已经无意识中自动消耗掉来补充肌肉的能量了。因此肌肉里本身含有的魔力已经非常稀薄甚至完全用尽，此时身体自动调动体内其它部位的魔力用来恢复全身肌肉的疲劳，这个过程其实就是魔力从含量较高的身体其它部位往含量较低的肌肉流动的过程。
葛青发动【透视】能力的时候，双眼中的魔力不断消耗，双眼中魔力的浓度因此越来越低，身体其它部位的魔力就会自动往双眼流动过去。
如果不发动消耗魔力的能力仅用意识来控制魔力的流动，就会打破魔力从高浓度部位自动流向低浓度部位的自然规律，因此需要消耗额外的魔力才能达到这个效果。
这个原理有些像电冰箱的工作原理。本来在自然界中，热量一般是从温度较高的物体自动传到温度较低的物体，而不会从温度较低的物体自动传到温度较高的物体。电冰箱要达到制冷效果就得依靠压缩机消耗电能把温度较低的电冰箱内部的热量抽出再传（排放）到温度较高的外部。
对于现在的葛青而言，现在还需要不断通过感知体内魔力流动的训练来提高身体对魔力的敏感度，这个敏感度提高到一定程度自然就能感觉到体内魔力的分布情况。只要做完这一步的训练，接下来就可以开始做有意识地控制魔力流向的训练了。
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